PRIVÁTNÍ FYZIOTERAPIE Třeboň

Fyzioterapeutka Libuše Walterová

PRIVÁTNÍ FYZIOTERAPIE Třeboň - Fyzioterapeutka Libuše Walterová

Služby

sluzby

Konzultace a poradenství

 

  • Prokonzultuji s vámi vaše zdravotní potíže a navrhnu vám způsob jejich vyřešení.
  • Poradím vám, jak se chovat ve vašem domácím i pracovním prostředí, abyste se vyhnuli špatným pohybovým návykům a stereotypům, které mohou být původcem špatného stavu a bolestí vašeho pohybového aparátu.
  • Poradím vám, jaký způsob léčby vašeho problému je pro vás vhodný.
  • Podle případného vyšetření vám navrhnu přibližnou délku léčby.
  • Jednou z podmínek úspěchu mé terapie je vaše bezpodmínečné zapojení se do procesu léčby, tj. nejen návštěv u mne, ale hlavně cvičení v domácím prostředí, případné úpravy stravy a tím hmotnosti, dodržování pitného režimu atd.
  • Podle mého vyšetření vám dle potřeby doporučím návštěvu odborného lékaře a případné vyšetření k doplnění diagnózy (RTG, CT, MR, krevní testy pro zjištění přítomnosti boreliozy, revmatoidní artritidy, Bechtěrevovy choroby…)
  • NECHTE SE PREVENTIVNĚ PROHLÉDNOUT fyzioterapeutem i v případě, že jste bez potíží. Mohou se u vás objevit začínající funkční poruchy pohybového aparátu, (vadné držení těla, svalové dysbalance…), které vás zatím ještě neobtěžují, ale časem by mohly vyvolávat bolestivé stavy v páteři nebo na končetinách a ve svalech. Lépe je nic nezjistit, než něco zanedbat!
  • Rodiče, začněte s prevencí již u svých dětí. V určitých fázích života dítěte, kdy dochází k růstu, v pubertě i 10 – 12 cm za rok, může dojít k funkčnímu oslabení svalového a vazivového aparátu rychlým růstem kostí. To může vést k vadnému držení těla, vzniku plochonoží, bolestem hlavy z důvodu blokády hlavových kloubů… Vysvětlím vašim dětem, jak se mají chovat ke svému tělu, aby se vyhnuly bolestivým potížím v těle v dospělém věku.
  • Nepodceňujte signály vašeho těla, kterými jsou občasné bolesti kloubů, páteře a svalů. Navštivte fyzioterapeuta. Tabletky proti bolesti vám neodstraní příčinu bolesti, jen ji stlumí.
  • Chovejte se ke svému pohybovému aparátu zodpovědně, v dnešní době budete muset být výkonní ve svých profesích do vysokého věku, tak nenechte své tělo bez péče chátrat.
  • Všichni se snažíme vypadat dobře navenek, snažme se  vypadat dobře i zevnitř.

Diagnostika a terapie funkčních poruch pohybového aparátu

  • kineziologický rozbor – je odborné komplexní fyzioterapeutické vyšetření (vyšetření pohybového aparátu). Fyzioterapeut je využívá ke stanovení aktuálního zdravotního stavu pacienta a na základě svých zjištění pak sestaví terapeutický plán. Vyšetření zahrnuje odebrání anamnézy, vyšetření pohledem, pohmatem a dalších klinických vyšetření, (vyšetření základních pohybových stereotypů a svalových dysbalancí, vyšetření svalové síly, rozsah kloubní pohyblivosti a někdy i základní neurologické vyšetření).
  • mobilizační techniky páteře a kloubů (uvolnění blokád kloubů) a techniky měkkých tkání (ovlivnění kůže, podkoží, svalů a vazů) podle prof. K. Lewita
  • léčba stresové inkontinence – nechtěný únik moči způsobený dysfunkcí svalů pánevního dna, ke kterému dochází např. při kašli, smíchu, sportování nebo zvedání těžkých břemen.
  • Mnoho žen( 60% populace) trpí tímto problémem. Většinou prvopočátek těchto potíží je v traumatických změnách ve svalech pánevního dna vzniklých při porodu, nebo dlouhým špatně vedeným porodem.
  •  V pozdějším věku se inkontinence projeví u žen, které zvedají těžká břemena v zaměstnání(poštovní doručovatelky, sestry pečující o ležící pacienty…), nebo vlivem hormonálních změn v období klimakteria v kombinaci s obezitou, kouřením, zhoršenou fyzickou kondicí a špatnou životosprávou. Když se tyto potíže včas neřeší, může dojít až k prolapsu orgánů(močového měchýře, dělohy) do pochvy.
  • Jestliže se podíváte na informace vedoucí k řešení vašeho problému, ve valné většině se dozvíte, jaké vložky byste měla používat, abyste mohla „komfortněji“ učůrávat během dne. Když se váš stav stane neúnosným, protože se s ním léta nic nedělalo, dochází k operačnímu řešení. Avšak i po těchto urologických operacích by měla následovat rehabilitační léčba, která vede k posílení svalů pánevního dna. Jinak během času dojde  znovu k úniku moči i opětovnému prolapsu orgánů a situace se bude opakovat.
  • Já vám nabízím mnohem komfortnější řešení. Cílenou rehabilitací na posílení svalů pánevního dna dosáhnete kýženého výsledku a váš problém zcela zmizí. Speciálním vaginálním (pochvou) vyšetřením zjistím, jaká je síla a funkčnost svalů vašeho pánevního dna a vypracuji vám léčebný rehabilitační plán „na míru“. U hodně oslabeného pánevního dna se v počátku rehabilitace využívá elektrostimulace s použitím vaginální elektrody, vedoucí ke zlepšení síly svalové svalů pánevního dna.
  • U žen bývají často problémy s otěhotněním podmíněny fyziologickými dysfunkcemi svalů pánevního dna, které lze správně nastavenou terapií ovlivnit.
  •  Často i chronické bolesti v oblasti pánve, dolní části páteře a kostrče bývají způsobené oslabením svalů pánevního dna. Oslabené pánevní dno bývá důvodem i pro časté bolesti hlavy, které nemají diagnostikovanou jinou příčinu.
    Nebojte se svůj ožehavý problém řešit a přijďte se poradit!          
  • senzomotorická stimulace a stabilizace pohybového systému                     cvičení na balančních plochách například: gymbally, overbally, bosu, propriofood desky…
  • proprioceptivní a neuromuskulární facilitace                                               (Kabatova metoda, metoda Bobath) Využití většinou u neurologických diagnóz.
  • metoda Spiraldynamic                                                                                 koncept, který se zabývá držením a koordinací pohybového aparátu – jeho trojrozměrnou hybností, využívá poznatků z anatomie, fyzikálních zákonů a vývoje lidského pohybového aparátu v průběhu evoluce, k správnému vedení pohybu – trojrozměrnému, dynamickému a systematickému.
  • dechová gymnastika  
  • nácvik správného dýchání
  • zvětšení plicní kapacity
  • uvolnění bránice a pomocných dechových svalů, jejich posílení a správné zapojení při dýchání

Léčebná tělesná výchova

  • Naučím vás, jak pomocí speciálních cvičení dosáhnete optimálnějšího stavu ve vašem pohybovém ústrojí.
  • cvičení na gymballech (velké míče)
  • cvičení s overbally a s-bally
  • cvičení na balančních plochách (Bosu a Propriofoot destičky…)
  • cvičení na žíněnce (s využitím speciálních metodik, zaměřených na zlepšení rozsahu pohybu a posílení svalového korzetu těla a hlubokého stabilizačního systému páteře)                                                                                                                                                                                                                                             Všechna tato cvičení vedou ke zlepšení celkové koordinace a vedení pohybu těla při denních činnostech, zlepší se vaše kondice a tolerance na zátěž.

Masáže

  • reflexní masáž                                                                                               Reflexní masáž se provádí na sucho, bez použití masážních prostředků, hmaty jsou prováděny pomalu. Poloha pacienta záleží na vybrané sestavě, využívá se polohy na břiše nebo vsedě. Pořadí jednotlivých hmatů je dáno, každý hmat je zaměřen na některou ze struktur kůže, podkožního vaziva, fascií, svalů nebo periostu.
  • klasická masáž                                                                                              Klasická masáž se provádí masážní emulzí nebo olejem.                            Můžete absolvovat masáž částečnou.

                MASÁŽ ČÁSTEČNÁ

  • záda, šíje a paže
  • hrudník, šíje, krk a hlava
  • hrudník, šíje a paže
  • dolní končetiny a bederní páteř
  • aromaterapeutická masáž
  • Aromaterapeutická masáž využívá vlastností 100% čistých přírodních éterických olejů k posilnění nebo uvolnění těla. Silice pronikají během masáže kůží do těla a zároveň se inhalují, čímž se spojuje požitek z vůně s ozdravnou silou doteku.
  • Aroma masáž je účinnější než jakákoli jiná masáž právě díky silným terapeutickým účinkům éterických olejů.

Jak působí aromaterapeutická masáž:

  • uvolňuje svalové partie a tkáně těla
  • napomáhá obnově buněk a odstraňuje toxické odpadní látky z těla – kůže, krev a lymfatický systém jsou stimulovány.
  • zrychluje krevní oběh
  • podporuje regenerační proces kůže, udržuje kolagenová vlákna elastická
  • zlepšuje svalový tonus, obnovuje pohyblivost kloubů
  • mobilizuje trávící soustavu
  • posiluje imunitní systém
  • stimuluje a uklidňuje nervovou soustavu, čímž dochází k celkovému pocitu uvolnění a dobré pohody

              AROMATERAPEUTICKÁ MASÁŽ ČÁSTEČNÁ

  • záda, šíje a paže
  • hrudník, šíje, krk a hlava
  • hrudník, šíje a paže
  • dolní končetiny a bederní páteř

              AROMATERAPEUTICKÁ MASÁŽ CELKOVÁ

  • záda, šíje, dolní končetiny, horní končetiny, břicho, hrudník, krk, obličej a hlava